top of page

Kundalini Yoga (HUN/EN)

Tuesday morning 8:00-9:30

  • 1 hour 30 minutes
  • 4,500 Hungarian forints
  • Bercsényi utca 5

Service Description

Kundalini yoga is often referred to as the yoga of consciousness. Compared to other forms of yoga, it is a more dynamic and spiritual practice. Through meditation, physical and breathing exercises, and chanting mantras, it helps us reconnect with our inner selves, our deepest essence. By practicing Kundalini yoga, you will be able to develop a deeper self-awareness, attain higher states of consciousness, and harness your inner wisdom and guidance. These abilities can be particularly valuable during times of significant change, as they enable you to respond to challenges with clarity, inner strength, and adaptability. In Kundalini, we have access to various kriyas (physical practices), meditations, breathing exercises, and mudras (hand postures) that help us address specific issues, whether they are mental, such as fear, anxiety, or depression, or physical and health-related. HUN A Kundalini jógát a tudatosság jógájának is hívják, többi jógatípushoz képest a jóga dinamikusabb és spirituálisabb formája. Meditàciòval, fizikai- és légzésgyakorlatokkal és mantrák zengetésével segít minket újra visszatalálni önmagunkhoz, legbelsőbb énünkhöz. Gyakorlásával képes leszel mélyebb öntudat kialakítására, magasabb tudatállapot elérésére, és saját belső bölcsességed, útmutatásod kihasználására. Ezek a képességek különösen hasznosak lehetnek a nagy változások idején, mivel lehetővé teszik számodra, hogy tisztábban, belső erővel és alkalmazkodóképességgel válaszolj a kihívásokra. A Kundaliniben rendelkezésünkre álló kriyák (fizikai gyakorlás), meditációk, légzőgyakorlatok, mudrák (kéztartások) segítenek, hogy specifikusan tudjunk dolgozni egy-egy problémán, legyen az mentális -félelem, szorongás, depresszió- vagy fizikai, szervi gond.


Upcoming Sessions


Cancellation Policy

If you can not participate in the class, please, always sign out. Our client and pass managing system will automatically deduct this occasion from your pass. Deadline to sign up out from the classes: 12 hour before the starting of the class.


Contact Details

  • temple.hu -Yoga classes in English/ breathwork/ meditation/pilates/ massage - Intercultural community, Budapest, Bercsényi Street, Hungary

    0036304859095

    szo.szo@temple.hu


bottom of page